🍅 Kurczak Pomodoro – Szybki i Aromatyczny Obiad! 🍗✨ (Page 2 ) | March 1, 2025

Annonce:

👨‍🍳 Przygotowanie:

1️⃣ Przygotowanie kurczaka:

🔥 Oprósz filety solą i pieprzem.
🥄 Rozgrzej 1 łyżkę oliwy na patelni na średnim ogniu.
🍗 Smaż kurczaka przez 5–7 minut z każdej strony, aż będzie złocisty i dobrze wysmażony.
🍽️ Przełóż na talerz i odstaw.

2️⃣ Przygotowanie sosu:

🫒 Dodaj drugą łyżkę oliwy do tej samej patelni.
🧅 Wrzuć cebulę i smaż 3–4 minuty, aż będzie szklista.
🧄 Dodaj czosnek i smaż kolejną minutę.
🍅 Wmieszaj pomidorki koktajlowe, bulion, koncentrat pomidorowy, oregano i płatki chili.
🔥 Doprowadź do wrzenia i gotuj przez 5 minut, aż sos lekko zgęstnieje.

3️⃣ Połączenie i podanie:

🍗 Włóż usmażone filety z powrotem na patelnię, zanurzając je w sosie.
⏳ Duś na małym ogniu przez 5 minut, aby smaki się połączyły.
🌿 Posyp świeżą bazylią i, jeśli lubisz, tartym parmezanem.
🍝 Podawaj gorące z makaronem, ryżem lub lekką sałatką!